1. 选对厚度

冬季电竞要注意保暖，所有服装的厚度和重量都需要考虑。不要选取过于厚重的衣服，会溅起汗来影响比赛，也容易失控。但是选择过于薄薄的衣服也不适合，需要保证防寒保暖的同时还要有良好的排汗性能。选择贴身的、具备保暖性的衣物，同时可以搭配外套等护腰保暖的衣物。

2. 不耽误活动的保暖鞋

注意脚的保暖，会让你更加专注于比赛。冬季防滑率高的鞋可以让玩家更加安全、稳定的脚步，保护你的双足。电竞用鞋一定要保证透气性强，可以穿袜子的，软硬度适中，使脚部如鱼得水，更易行动。可以配合一定的护腰效果，确保不受寒冷影响的同时更加响应迅速，不耽误比赛进程。

3. 外套Micro-fleece防风

外套防风，防雨，保暖是必须的。不仅是为了保暖，还能避免淋湿影响比赛。选购micro-fleece材质、防水、防风效果好的外套能达到良好的防寒效果。具有防水和透气性的外套更是重要，即便是在任何状况下，都能够对你充分保护。同时尽可能的选择多口袋、贴身、不过于厚重的外套，方便玩家收纳小物。

4. 护眼眼镜

电竞少女们的眼睛是十分重要的，需要保护好以避免长期使用导致的眼睛疲劳，选择一个透气性好，质量上乘的护眼眼镜也非常必要。使用好的眼睛，可以让您在比赛中更加专注，同时避免眩光及电脑辐射。合适的护眼镜还可以减少眼睛疲劳，不耽误电竞比赛中。

5. 帽子、护颈及厚口罩

在冬季游戏中可以搭配上cap，护颈与口罩防寒，更适合在打长时间电竞的时候穿着。当我们经过镜头长时间呼出口气，可以让口罩拦截掉载有微粒病毒等污染物质，及过滤灰尘细菌。保障自身健康的同时充分考虑到自己的行动，达到对自己和他人的保护作用。还可以在暂停时遮盖全脸防止游戏画面对眼睛的刺激和减轻长时间持续使用眼睛的疲劳感。

6. 肌肉保暖、屁股保障的座垫

座垫方面，机械键盘使用重度按键操作手感比普通键盘更佳，不再需要过度花力就能输入信号，但使用过程中必然有一些晃动和运动，这个时候需要保障肌肉的热感，并且充分考虑到耐用性。同时在长时间的电竞比赛中，也要避免因为久坐造成肌肉坏死等疾病的发生。如选择加棉的、软硬度适中、贴身的椅垫，能够在不影响游戏过程的条件下对肌肉起到舒缓的作用同时保暖尾椎这个重要的部位。

7. 十分关键的手套

手套的重要是不言而喻的。不仅保护了双手防止肌肉受寒，也可以加强手部手感反馈的保证，手部触感加强并防止皱纹。在选购手套的时候，要考虑到手套的吸湿性和保暖性能，保持手部的贴身状态，同时注意到手部的活动力，不影响操作键盘的反应速度。

8. 注意地面的保暖

冬季电竞还要注意地面保暖。即便是你穿的再多，脚底还是会受到冻伤。易于脱落的鞋垫是一个好的选择，也可以选择毛绒的地毯、踏垫等物品，既可以起到保护地面的作用，也能极大的保障运动员的脚部温度，达到零度以下情况下，也不会受到脚底影响。

9. 充分休息、水充足

电竞比赛中不会缺少节奏和准确性。在电竞中保持高度的精神紧张状态后，休息和饮水也是非常必要的。长时间的电竞比赛之后，我们也要充分保护自己，避免运动员的身体疲劳，不要忽略水分以及充分的休息。

总结

在电竞比赛中需要保护自己身体的同时，各种组合搭配搭配零散的小物品根据自己的需求也是非常必要的。保暖不仅是要选择良好的品质，更要考虑如何在比赛中达到良好的保护效果。更好的装备会让你在电竞比赛中更加安全，专注，提高你的效率和水平。